Se cercate la parola insonnia sul dizionario troverete citate le seguenti frasi : Impossibilità, difficoltà o anormale brevità del sonno, sintomo fondamentale degli stati depressivi o ansiosi.
Non penso sia scorretta come definizione ( chi sia io per contraddirla poi !) ma, preferirei definire l’insonnia uno stato d’animo !
L’insonnia è quella “cosa” che attanaglia tutte le persone che hanno molti pensieri nella testa, tanti sentimenti nel cuore o magari entrambi .
La gente colpita da insonnia è condannata ! È condannata a pensare , ripensare , elaborare , maledirsi su quanto si sia stati stupidi durante il giorno , una mossa non attuata , giustificare un’azione compiuta , ripensare a quella parola non detta , elaborare le mancanze , apprezzare chi ha fatto parte della tua giornata , ripensare a degli occhi scontrati , delle mani toccate per sbaglio , un nuovo profumo sentito , un sorriso accennato.
Chi soffre di insonnia soffre di vita, perché ha la capacità di studiarla fino in fondo .
Ha la capacità di studiarsi a fondo , di capire i “perché ” , i “ma” . Chi non dorme soffre dell’insoddisfazione di qualcosa.
Se ci pensate un secondo chi è pienamente felice crolla , magari anche col sorriso . Chi ha finito di fare l’amore non vede l’ora di addormentarsi tra le braccia della persona che ama , chi è felice non ripensa a nulla . Chi soffre di insonnia , si .
-SIMONA.
Concordo a pieno con te! Non credo di soffrire di vita ma quando cala il silenzio in casa le voci della mente cominciano a parlare…
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si esatto intendevo proprio questo. “soffre di vita” non insofferenza nel vivere la vita anzi, a studiarla fino in fondo =)
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Tutto vero. Non potevi spiegare meglio 💕
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ti ringrazio =)
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Anche io sottoscrivo tutto, la gif è la chiusa perfetta!
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grazieee =)
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Prego 😊
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riflessione condivisibile, l’insonnia è il lato “B” dell’intelligenza, non a caso mi affligge da decenni 😀 😀 😀
mio nonno diceva: “figliolo, non vedrai mai soffrire di insonnia manovali, mignotte e preti”
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è proprio così! grazie per il commento =)
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Se soffrissi di insonnia farei tante cose che durante il giorno non riesco a fare😁😁. Secondo me, parlo da profana perché poche volte mi è successo, è un’occasione da sfruttare…chissà che dopo un po’ esausti ci si addormenta 😁😁
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Diciamo che chi soffre di insonnia ha molto molto tempo per pensare !!
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Lo so infatti anziché pensare bisogna fare. Io stiravo, facevo la maglia, davo la cera, beh mi mettevo avanti 😄😄
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e si infatti
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insonne da quasi 30 anni. devo ancora prendere a calci in culo il tizio che mi ha consigliato la relaxina
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Ahahahha
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ecco per l’appunto, quando si dice la coerenza
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La sera sarebbe bene chiudere i pensieri in un leggero sacchetto e lasciarli al vento. Ho appena scritto in un commento di un altro blog che a yoga ho imparato a far mia la pratica di visualizzare i pensieri come nuvole che passano nel cielo. Se la notte riposi acquisti l’energia necessaria per affrontare al meglio una nuova giornata.
Ciao
Eletta
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Ascolterò il tuo consiglio , proverò a visualizzare i pensieri come nuvole. grazie Eletta =)
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🐞 ciao cara
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